Blue Mosaic 藍色馬賽克

今天去上一個工作坊，其實是理論研習加上個案研討，主題是：依附：精神分析學派。台灣雖然將attachment都譯成依附，但是依附的情感及行為表現是強烈的，強烈到就像戀愛的程度，所以主講人朱老師認為用＂依戀＂比較合適，即：依附＋愛戀。我在成長過程中曾對幾位特定對象產生非常強烈的移情，用這樣的關係來補償或修補童年在依附關係上的缺損，有過這樣的經驗更知道種感受的強烈，所以這個論點我深表贊同。

「如果我是樹，會是株什麼樣的樹？」五月中旬，參加學會邀請資深榮格分析師Shirley Ma所帶領「樹的禮讚」工作坊，勾起我對這個問題的反思，三個月後的某日，我找到一個答案...

週三晚上，又是去享受和自己的身體在一起的時間。從上週預告今天的課程不是覺知律動而是按摩，就超級期待。原本耽心被碰觸下腹的我，在伙伴輕柔的手勢下學會信任，之後不到一分鐘我便進入了一個深度意識的狀態，像睡著又覺知著，有點像作夢但又不是作夢，仍知道環境中的事，但更明白內在有能量在流動，不是沈睡而已...

我想我們常不自覺成為努力的照顧者，或許是因為照顧者其實是握有power的。有時候是因為沒有足夠的自信，努力付出以求受歡迎或不被離棄，另一層面也可能是渴望掌握著某個力量，可以感到自己很強壯，不再害怕...

我記得我想了很多天下不了手，我似乎已跨越了忿怒，不再有怨怒或責怪的對象或感覺。若說過去半年的急速進展中有什麼還一直都在的，那就是孤獨感吧。

對我來說，那就是生命的滋味，並不討厭也無需強調。